Trener personalny – czym się zajmuje?
Dobra kondycja fizyczna jest w dzisiejszych czasach naprawdę bardzo istotna. Coraz większą uwagę przykładamy do zdrowego trybu życia oraz aktywności fizycznej. Chcemy czuć się naprawdę dobrze w swoim ciele. Wzrost zainteresowania sportem sprawił, że dużo osób pracuje w charakterze trenera personalnego? Czym się zajmuje taki specjalista? Co wchodzi w skład jego obowiązków?
Czytaj dalej