olej rafinowany

Olej nierafinowany i olej rafinowany – czy się różnią?

Na sklepowych półkach znaleźć możemy różnego rodzaju oleje. Wiele osób sięga po pierwszy „lepszy”, którego markę widział w telewizji lub którego używa od zawsze. Warto jednak wgłębić się w temat i dowiedzieć się, jakie właściwości powinien mieć dobrej jakości olej, aby korzystnie wpływał na nasz organizm. Dobry olej wpływa pozytywnie nie tylko na nasze zdrowie, […]

Czytaj dalej